Это замечательная и интересная игра!
Вы выходите на улицу или направляетесь в место, где много людей, и «исчезаете»!
Исчезаете, конечно же, символически. Вам необходимо почувствовать, будто вы стали человеком-невидимкой, и никто не может увидеть вас.
Для этого измените свою походку, двигайтесь более плавно и медленно. Пропускайте людей, которые куда-то спешат. Наблюдайте за всем, что будет происходить вокруг вас. Если вы сможете создать ощущение, что вы «невидимы», вы увидите потрясающую вещь - в какой-то момент на вас перестанут совсем обращать внимание, но, тем не менее, все будет инстинктивно сторониться вас, или пропускать, если траектория вашего движения будет пересекаться с направлением движения ещё кого-нибудь.
Двигайтесь ещё более плавно и из всего происходящего извлекайте урок. Учитесь тому, от чего вы могли бы отказаться в повседневной жизни - от спешки, от напряжённого процесса «размышлений», от желания защищаться с помощью агрессивного выражения на лице. Если вы «невидимы», никто не может причинить вам ущерб, никто не может навредить вам.
Делая так раз от раза, вы начнёте видеть, что страх существует лишь для того, чтобы разделить людей друг с другом, а также разделить человека и мир, который его окружает - природу, социум, то, что можно назвать социальным интересом.
Почти все страхи передаются по наследству и представляют собой негативное видение происходящего. Настоящий, животный страх посещает нас теперь довольно редко. Уровень цивилизованности человека на сегодняшний день обеспечивает безопасность во многих сферах жизни. Но всё происходит так, как будто нас окружают не люди, а мамонты. Детям преподносят две противоположные истины. Первая - возлюби и заботься об окружающих, вторая - будь очень осторожен, эти же окружающие могут тебе навредить! Отгадайте, какой из них вы предпочли верить в большей степени?
Для того, чтобы перестать наполнять сознание «монстрами» и негативными мыслями, начинайте практиковаться быть «невидимыми». Для того, кто невидим, кто может быть просто «наблюдателем», страх предстаёт, как одинокая иллюзия, завладевшая сознанием многих людей, но не переставшая от этого быть придуманной, ненастоящей.
Так что станьте на время «невидимым» человеком!
|
